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9月19日,中科芯聯(lián)合無錫市總工會(huì)組織了一場(chǎng)“錫馨”暖she心理關(guān)愛讀書會(huì)。活動(dòng)融合書籍分享、音樂療愈與心理輔導(dǎo)等多種形式,為職工打造了一個(gè)舒緩壓力、抒發(fā)心聲的交流平臺(tái)。
在分享環(huán)節(jié),中科芯不同崗位的書友們結(jié)合自身的閱讀體驗(yàn)與工作生活感悟,分享了觸及心靈的書籍。內(nèi)容涵蓋自我認(rèn)知探索、情緒壓力管理、親子家庭關(guān)系等與職場(chǎng)女性密切相關(guān)的主題。大家從《雅舍談吃》中品讀出生活的多彩情趣與智慧,并結(jié)合自身成長(zhǎng)經(jīng)歷與育兒實(shí)踐,分享了對(duì)“發(fā)展心理學(xué)”各階段特點(diǎn)的深刻理解。
活動(dòng)還特邀無錫市精神衛(wèi)生中心心理測(cè)評(píng)中心負(fù)責(zé)人和心理專家到場(chǎng),為職工提供面對(duì)面咨詢支持。大家紛紛就育兒、家庭溝通、職場(chǎng)壓力等現(xiàn)實(shí)問題與專家互動(dòng),獲得了專業(yè)且貼心的解答與建議,增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)各類挑戰(zhàn)的信心。
(來源/中科芯)